El Significado Emocional del Dinero y un Ciclo Trágico Disfrazado

La sociedad nos ha inculcado creencias y valores falsos e insanos sobre nuestra relación y mal uso del dinero, llegando al punto de avergonzarnos. Nos enseñan a no hablar de dinero: es un asunto personal. Desde la infancia, nos transmiten creencias y valores sobre el dinero por parte de quienes nos rodean, a menudo sin comprender completamente cómo esto moldea nuestra relación con él. El juego compulsivo consume dinero y lleva a las personas afectadas a perder cualquier respeto o conexión con él.

La relación de una persona con el dinero puede cambiar a lo largo de su vida y cuando el juego problemático es un factor, esto es un eufemismo. El dinero puede generar incomodidad emocional, lo que a su vez puede llevar a los jugadores compulsivos a deshacerse de él lo más rápido posible, apostándolo, lo que con el tiempo puede desencadenar una reacción en cadena de problemas financieros, conflictos en las relaciones, ansiedad, depresión, problemas legales e incluso pensamientos suicidas.

Para alguien que sufre de juego problemático, el dinero es solo un medio para obtener la emoción que necesita del juego. Muchos jugadores compulsivos explican esto como “no tener ningún apego al dinero” mientras apuestan. No tienen conocimiento de cuánto han gastado, ganado o perdido y ya no se trata del dinero, ni siquiera de la victoria, se trata simplemente de seguir involucrados. Los jugadores problemáticos también experimentan distorsiones cognitivas (“pensamiento mágico”), que generan expectativas poco realistas para el juego, como creer que tienen control sobre los resultados del mismo o verlo como una solución a problemas financieros.

Tener acceso al dinero es un desencadenante para apostar, por lo tanto, establecer barreras al dinero puede ayudar en el camino hacia la recuperación del juego compulsivo. Encontrar formas de bloquearte cuando estás experimentando un impulso puede ser efectivo, y contar con información sobre los Programas de Autoexclusión de Acceso a Efectivo disponibles a través de la Línea de Ayuda 888-ADMIT-IT pueden ser fundamentales para lograr el éxito. Aquí tienes algunas cuestiones en las que puedes reflexionar:

• How can you limit your access to money at any time?
• ¿Cuándo recibirás tu próximo pago? ¿Se depositará automáticamente?
• ¿Cuál puede ser un plan de seguridad para bloquear tu acceso?
• ¿Cuánto necesitas realmente en un día? ¿Para un café? ¿Almuerzo? ¿Cena?
• ¿Cuál es la cantidad mínima de dinero que necesitarías para apostar?

Find an amount that meets your daily needs and is below the minimum wagering amount. That is the sum you should carry with you. No one needs more than one credit card at all times, even in emergencies. Remember that the less access you have to money with you at any given time, the more limited your ability to act on impulses to gamble will be. The free self-help literature packages available through the 888-ADMIT-IT Helpline, including the FCGG Opportunity for Change workbooks, are just one of many valuable resources that can help you establish and follow a realistic plan to overcome problems related to compulsive gambling.

“El Arte de Salir del Agujero” es Realmente un Ciclo Trágico Disfrazado

Did you know that there is a second, and especially dangerous, “euphoria” associated with compulsive gambling? This phenomenon, known as “the art of getting out of the hole” , represents the challenge and excitement of getting out of a situation caused by problem gambling. Emotions and dopamine, the “feel-good” hormone that is part of the brain’s reward system, skyrocket until the problem gambler manages to “climb out of the hole,” whether by chasing losses, receiving financial help from a friend or family member, or committing a crime such as fraud or theft. This heightened state can also trigger another episode of gambling, thus beginning this dangerous cycle again.

¿Puedes Escapar?

¿Puedes escapar? ¿Puede hacerlo un ser querido? La ayuda y el apoyo confidencial y multilingüe están disponibles las 24 horas, los 7 días de la semana en la Florida a través de la Línea de Ayuda para el Juego Compulsivo 888-ADMIT-IT. Acceder a recursos gratuitos es tan fácil como llamar o enviar un mensaje de texto al número de la Línea de Ayuda, iniciar un chat en vivo en gamblinghelp.org o enviarnos un correo electrónico a fccg@gamblinghelp.org. La recuperación es posible y hay tratamientos disponibles.