¿Qué puede hacer si piensa que es codependiente?

Para miembros de la familia y seres queridos afectados por problemas de juego
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mramos
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¿Qué puede hacer si piensa que es codependiente?

Post by mramos » Wed Dec 30, 2009 5:01 pm

El primer y más importante aspecto es reconocer su propia conducta. Luego, puede empezar a considerar lo que realmente quiere de esa relación y de su vida. Entonces puede comenzar a tomar los pasos necesarios para cambiar su vida. Existen varios libros buenos sobre la codependencia que pueden ayudarlo a distinguir entre un amor normal y consideración hacia una persona y la codependencia. Tambien, puede hablar con un consejero, su sacerdote, una terapista ó un grupo de apoyo sobre su situación.

Es posible cambiar su vida, dé un pequeño paso a la vez. Usted es la única persona que puede hacerlo. Con un paso después del otro usted andará hacia una nueva y muy gratificante vida. Sus pensamientos se vuelven palabras. Sus palabras se vuelven acciones. Sus acciones pueden cambiar su vida.

Si no sabes ha donde comenzar, por favor llame al consejo al 888-236-4848 para dirección, información y recursos.
Your beliefs become your thoughts.
Your thoughts become your words.
Your words become your actions.
Your actions become your habits.
Your habits become your values.
Your values become your destiny.
Mahatma Gandhi (1869 - 1948)

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